“Um klar zu sehen, genügt häufig ein Wechsel der Blickrichtung.” (Antoine deSaint-Exupéry)
Alina & Bianca
Unsere Expertise im Überblick
Herzlich willkommen bei feel2grow – wie schön, Dich kennenzulernen 🙂
Wir sind Alina Enge und Bianca Enge, Gründerinnen von feel2grow, Schwestern und Coaches mit der gleichen Leidenschaft: persönliches Wachstum.
Seit mehr als 10 Jahren beschäftigen wir uns mit der menschlichen Psyche, Persönlichkeitsentwicklung und mentaler Gesundheit. Dabei teilen wir eine gemeinsame Überzeugung: Jeder Mensch hat das Potenzial, die beste Version seiner selbst zu sein!
Alina Enge
- Zertifizierte und diplomierte Coachin nach dem dreifach wissenschaftlich evaluierten St.Galler Coaching Modell®.
- Mitglied im Coaching-Dachverband „International Association of Coaching Institutes (ICI)“.
- Doktorandin (Forschung: Agile Lehrkonzepte in der akademischen Lehre“)
- Expertise: Elternberatung, gewaltfreie Kommunikation, Konfliktmanagement
Bianca Enge
- Zertifizierte EmTrace®-Coachin mit ganzheitlichem Blick auf körperliche und mentale Gesundheit
- Zertifizierte Yogalehrerin (500h-Ausbildung)
- Master-Studium: „Beratungspsychologie und psychologische Therapieansätze“
- Expertise: Mental- und Achtsamkeitstraining, Systemische Aufstellungsarbeit, Familienaufstellung, Traumata
Im Rahmen unserer Angebote schöpfen wir neben unserem wissenschaftlich fundierten Wissen auch maßgeblich aus der Quelle unserer eigenen Transformation und den Erlebnissen der vergangenen 10 Jahre innerer Arbeit. Gleichzeitig nutzen wir aus eigener Überzeugung auch spirituelle Ansätze, da Wissenschaft und Spiritualität für uns oftmals Hand in Hand gehen.
Wir freuen uns darauf, ein Teil Deiner persönlichen Reise zu sein und Dich auf dem Weg zur besten Version Deiner selbst zu begleiten.
Alina Enge
Hi,
ich bin Mama von zwei Kindern, diplomierte systemische Coachin, Dozentin und Doktorandin.
In meiner Arbeit als Coach berate ich schwerpunktmäßig pädagogische Fachkräfte zu allen Fragen rund um bedürfnisorientierte Pädagogik sowie Werteorientierung und Arbeit mit Glaubenssätzen.
Außerdem berate ich Eltern und Familien rund um die Themen Autonomiephase, Bedürfnisorientierung, Kommunikation und Konfliktmanagement.
Im Rahmen meiner Promotion befasse ich mich mit mentaler Agilität im Kontext akademischer Lehre.
Ich bin zertifizierter wertorientierter, systemischer Coach nach dem St. Galler Coaching Modell und Mitglied im Coaching-Dachverband ICI (International Association of Coaching Institutes).
Meine fünf wichtigsten Werte:
Reflexion
Das Mittel, um ins (Selbst-)Bewusstsein zu kommen, ist die Reflexion – der Blick in den Spiegel, der nicht immer leicht, aber unendlich wertvoll ist.
Wachstum
Die Aufgabe von Menschen ist es, sich (persönlich) zu entwickeln. Dies bewusst zu tun, ist mir ein großes Anliegen.
Verbundenheit
In Beziehungen sind mir eine tiefe Verbundenheit, Gespräche über tiefgründige Themen und die Diskussion der großen Fragen wichtig
Selbstwirksamkeit
Durch das was ich tue möchte ich für mich und für andere etwas Positives bewirken.
Meine Zertifizierungen:
Systemisches Coaching
St.Galler Coaching Modell®
Bianca Enge
Hi,
ich bin Bianca. Als Coach für persönliches Wachstum, Mentaltrainerin und Yogalehrerin unterstütze ich Dich dabei, emotionale Blockaden zu lösen, innere Stärke aufzubauen und stressbedingte Beschwerden zu lindern. Mein Ansatz kombiniert gezielte Körper- und Bewusstseinsarbeit, um täglichen Stress zu bewältigen, zur Ruhe zu kommen und das Nervensystem zu regulieren.
Mit meinem Masterstudium in Beratungspsychologie und meiner Ausbildung als Emotionscoach setze ich wissenschaftlich fundiertes Wissen sowie Methoden aus Yoga-Therapie, Hypnose und Reiki ein. Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf systemischer Familienaufstellung, um tief verwurzelte familiäre Dynamiken zu verstehen und zu transformieren.
Diese ganzheitliche Herangehensweise ermöglicht es, individuell auf Deine Bedürfnisse einzugehen und Dir zu helfen, Deine inneren Ressourcen zu aktivieren. Gemeinsam identifizieren wir Dein individuelles Kernthema und arbeiten daran, nachhaltige Veränderungen zu erreichen, die nicht nur Dir, sondern der ganzen Familie zugutekommen.
Bist Du bereit, den ersten Schritt zu machen?
Meine fünf wichtigsten Werte:
Dankbarkeit
„Nicht die Glücklichen sind dankbar. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind.“ (Francis Bacon)
Leichtigkeit
Das Leben darf leicht sein. Das Leben darf Spaß machen. Und das zu jedem Moment — denn alles was wir haben, ist das JETZT.
Wahrhaftigkeit
Die Wahrheit kann wehtun. Doch ist sie die einzige Möglichkeit für Wachstum und tiefe Verbundenheit.
Verbundenheit
Wir sind alle eins. Wir sind alle miteinander verbunden. Meine Heilung ist Deine Heilung, Deine Heilung ist meine Heilung.
Wachstum
Durch Persönlichkeitsentwicklung und innere Arbeit schaffen wir einen Raum für ein höheres Bewusstsein. Und hier passiert für mich die Magie. Denn wir sind soviel mehr, als wir glauben, zu sein.
Meine Zertifizierungen: